Nguồn nước chứa clo không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy để xử lý tình trạng này nhiều người…
Làm thế nào để hạn chế đau dạ dày do stress?
Rất ít người biết rằng căng thẳng, stress là một trong số các nguyên nhân gây đau dạ dày phổ biến. Không chỉ làm giảm chất lượng công việc, cuộc…
5 Sự thật ít ai biết về thuốc giảm cân mà nhiều người vẫn thường dùng
Xin chào các bạn! Hôm nay, iHuongDan Blog sẽ cùng các bạn tìm hiểu về chủ đề thuốc giảm cân, một chủ đề đang được rất nhiều chị em quan…
5 Tuyệt chiêu chữa bệnh ngáy ngủ dứt điểm 100% bạn nên biết
Ngủ ngáy – một hiện tượng xuất hiện khá phổ biến ở nhiều người hiện nay. Đây được biết đến là một “tật” khi ngủ, nhưng ít ai ngờ được…
Cây đinh lăng và những công dụng đối với sức khỏe mà bạn chưa biết
Nhắc đến cây đinh lăng thì không còn quá xa lạ gì với con người. Tuy nhiên, số lượng cây đinh lăng đang ngày càng khan hiếm. Trước đây, nhà…
Cách tính ngày rụng trứng để tránh thai và có thai đơn giản
Em bé luôn là một trong những niềm khoa khát cháy bỏng của các cặp đôi vợ chồng mới cưới hiện nay. Nó là một trong những yếu tố gắn kết…
13 Cách đoán bệnh khi nhìn vào lưỡi bạn không thể bỏ qua
Lưỡi có thể nói cho bạn biết rất nhiều điều về sức khỏe của cơ thể. Có một phương pháp chẩn đoán y tế dựa trên những dấu hiệu bên…
Tinh bột nghệ là gì? Những công dụng của tinh bột nghệ
Tinh bột Nghệ là phần tinh Nghệ đã được tách bỏ phần dầu nghệ từ những củ nghệ tươi nguyên chất 100%. Sau đó mang đi sấy khô và nghiền nhỏ…
Triệu chứng và cách chữa bệnh đau lưng sau khi ngủ giậy
Bệnh đau lưng khi ngủ dậy là triệu chứng đau nhức xảy ra khi bạn nằm ngủ không đúng tư thế. Khiến bạn gặp nhiều hạ chế trong sinh hoạt…
Cách giảm stress dễ ngủ ngay tại nhà mà bạn nên sở hữu
Cuộc sống và công việc của bạn dạo gần đây không mấy thuận lợi. Bạn đang gặp tình trạng stress và mất ngủ thường xuyên, khiến sức khỏe của mình…
Hướng dẫn các bước tập yoga cho trẻ em phát triển toàn diện
Dựa trên kinh nghiệm của các giáo viên yoga cho trẻ em. Dưới đây là các bước cơ bản mà các bạn nên biết để áp dụng hướng dẫn cho…
Cardio là gì? Cách tập Cardio với máy chạy bộ của Elipsport hiệu quả
Vì sao hiện nay có rất nhiều người lựa chọn phương pháp Cardio với máy chạy bộ? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết dưới…
Nâng mũi xong có được cười không? Cần kiêng bao lâu để mũi đẹp?
Sau khi tiến hành nâng, sửa mũi, sẽ có khả năng xuất hiện xu hướng cơ mặt thiếu tự nhiên so với trước khi tiến hành thẩm mỹ. Vậy những…
1 Quả chuối bao nhiêu calo? Ăn chuối tăng cân hay giảm cân?
Bạn đang trong quá trình tăng cân hay giảm cân? Bạn bắt đầu quan tâm đến lượng calo trong mỗi loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày? Bạn đang…
1 Bát cơm bao nhiêu calo? Nên ăn mấy bát cơm mỗi ngày là đủ?
Lượng calo có trong các loại thực phẩm luôn là vấn đề rất quan trọng. Đặc biệt là đối với những bạn đang tập gym, những bạn có nhu cầu…
1 Quả trứng gà bao nhiêu calo? Nên ăn bao nhiêu quả trứng gà/tuần?
Trứng gà là một món ăn yêu thích của bạn và gia đình? Vừa có giá thành rẻ lại dễ chế biến được nhiều món ăn. Không có lý do…
1Kg bằng bao nhiêu Calo? Tiêu bao nhiêu Calo thì được 1 Kg khi giảm cân?
Bạn có biết để giảm cân hay tăng cân một cách hiệu quả. Thì lượng calo tiêu thụ của bạn phải cao hơn so với lượng calo mà bạn nạp…
Có thật hay không máy lạnh âm trần an toàn cho sức khỏe
Thời tiết nắng nóng ngày càng tăng cao, ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe của mọi người. Mua máy lạnh trở thành giải pháp để xua tan nắng…
